Qué causa realmente la disfunción eréctil

La disfunción eréctil — la dificultad para lograr o mantener una erección lo bastante firme para el acto sexual — es una de las preocupaciones de salud más comunes entre los hombres, y una de las más malentendidas. El mayor mito es que "está todo en tu cabeza". Para la mayoría de los hombres, no lo está.

Una erección depende sobre todo del flujo sanguíneo

A nivel físico, una erección ocurre cuando la sangre fluye hacia el pene y permanece allí. Ese proceso depende de vasos sanguíneos sanos, nervios sanos, niveles hormonales adecuados y las señales correctas entre todos ellos. Cuando cualquier eslabón de esa cadena se debilita, las erecciones pueden volverse menos fiables. Por eso la disfunción eréctil es, muy a menudo, un problema físico y tratable más que puramente psicológico.

Las causas físicas comunes

• Salud vascular. Las afecciones que afectan a los vasos sanguíneos — presión arterial alta, colesterol alto, diabetes, enfermedades del corazón — están entre los factores más comunes, porque afectan directamente al flujo sanguíneo.
• Diabetes. Con el tiempo puede afectar tanto a los vasos sanguíneos como a los nervios, por lo que la disfunción eréctil es común en hombres con diabetes.
• Hormonas. La testosterona baja y ciertos otros problemas hormonales pueden influir.
• Medicamentos. Algunos fármacos para la presión arterial, antidepresivos y otros pueden contribuir como efecto secundario.
• Estilo de vida. El tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol, el sobrepeso significativo y una rutina sedentaria afectan a la salud vascular y, con ella, a las erecciones.

Los factores psicológicos también son reales

El estrés, la ansiedad, la depresión y las tensiones en la relación pueden contribuir, sin duda — a veces por sí solos y, a menudo, junto a una causa física. La ansiedad por el desempeño en particular puede generar un ciclo que empeora el problema. La cuestión no es que la psicología no importe; es que asumir que es solo psychology can mean missing a physical cause worth addressing.

La conclusión

La disfunción eréctil es común, suele tener una causa identificable y es muy tratable. Medicamentos como el tadalafilo y el sildenafilo funcionan bien en muchos hombres al mejorar el flujo sanguíneo, pero un buen primer paso es una conversación real con un profesional sobre lo que realmente ocurre, porque la causa determina la mejor respuesta.

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